ブログ

ＲＩＣグランクオーレで恒例となっている体操教室が本日も開催されました。

筋力アップの運動に加え、音楽に合わせて体を動かすことで

「むずかしいなぁ」と頭の体操にもなったようです。

和気藹々と楽しみながらの運動は

日々の生活も活発にしてくれそうです。