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介護予防スペースを活用して介護予防運動を実施しました。

積和管理関西様からインストラクターの先生をお招きしての開催です。

若い男性の先生ですが、ご入居者様の気持ちに沿った声かけをしてくださっていました。

転倒防止のため、お部屋でもできる体操なども教えていただきました。

前方スクリーンの大きな映像を見ながらの体操ですので、わかりやすかったようです。

 

どんな体操か不安な中参加されたようですが、終わった後は「頭と体と両方使って楽しかった！」と話されていました。

今日は入居者様１６名の参加でした。